반응형 책과 인생34 자기관리론 걱정과 감정을 다스리는 방법 자기관리론 - 데일 카네기 살아가다 보면 크고 작은 역경과 그에 따른 걱정이 따라오게 된다. 그 때 자신의 감정을 잘 관리해야 그 역경을 딛고 극복할 수 있는 것이다. 자신의 감정을 다스릴 줄 모르면 잘못된 판단을 이어갈 수 있고 그러면 역경에 꺾여 더 큰 불행에 이르게 된다. 2년 전쯤 읽었는데 이렇게 정리해보니 그 내용을 다시 상기 시키게 되는 거 같다. 자기관리론 1부 걱정에 대해 알아야 할 기본 지식 1. 미래에 대한 걱정 때문에 현재에서 살아가기를 미루고 있지는 않는가? 내가 하는 일은 매 순간마다 선택의 연속이고 나쁜 결과 때문에 다시 밑바닥으로 떨어지지 않을까 두렵다. 그 두려움 때문에 하루하루를 계획대로 하기보다는 걱정하느라 시간을 낭비해서는 안된다. 2. 과거에 일어난 일, 이미 끝나버린.. 2022. 9. 7. 회복탄력성 (김주환)을 읽고 회복탄력성 한참 힘든 시기일때 이 책을 읽고 많은 힘을 얻은 기억이 있다. 사람이 감당하기 힘든 시련을 만났을때 사람마다 대응하는 태도가 다를 것이다. 어떤 사람은 그 시련에 낙담하고 꺽여서 완전히 삶을 포기하는 사람이 있을 것이며 또 누구는 시련에 간신히 대응하여 삶을 포기하지 않지만 그럭저럭 생활을 하는 사람이 있을 것이다. 하지만 어떤 사람은 시련을 완전히 극복하고 그 시련을 통하여 더욱 성장하는 사람이 있다. 이 책에서 말하는 회복탄력성이 좋은 사람이다. 회복탄력성의 사전적 의미는 무엇일까? 일반적인 어학 사전에는 없는 단어이지만 위키백과에는 다음과 같이 정의되어 있다. 회복탄력성 영어 "resilience"의 번역어다. 심리학, 정신의학, 간호학, 교육학, 유아교육, 사회학, 커뮤니케이션학, 경.. 2022. 9. 6. 힌남노 태풍 수도권 영향 힌남노 서울 및 중부 북서부 영향 밖에는 비가 오고 있습니다. 태풍 힌남노가 내일 새벽이면 남해안에 상륙을 한다니 걱정이 되네요. 태풍 힌남노의 직접 영향권인 지역에 계시는 분들 부디 잘 대비해서 피해가 없기를 간절히 바랍니다. 여기는 경기 북부라서 직접 영향권은 아니라고 생각되나 정말 괜찮은지 걱정되니 직접 영향권인 분들의 걱정은 얼마나 클지 마음이 안좋네요. 일단 수도권 영향을 검색해보니 서울 및 수도권 북서부 지역은 직접 영향권은 아니라는 기사들을 보니 약간은 마음이 놓입니다. 다음은 기사 내용입니다. [2022. 9. 5 연합뉴스 이재영 기자] 내일 오전 3시 서귀포 북동쪽 해상→오전 9시 부산 북북동쪽 이동속도 점차 빨라져…빨리 지나도 전국 대부분에 200㎜ 이상 비·강풍 태풍 오는 제주 (제주.. 2022. 9. 5. 직장인에서 직업인으로 직장인에서 직업인으로 - 저자 : 김 호 책 제목에서 알 수 있듯이 이 책이 말하고자 하는 것은 직장인에서 직업인으로 가는 길을 안내해 주고 있다. 스티브 잡스가 다음과 같이 한 말 과 같은 맥락일 것이다. " 여러분이 사랑하는 것을 찾아야 합니다. 여러분들에게 주어진 시간은 한정되어 있습니다. 그러므로 다른 사람의 인생을 사느라고 시간을 낭비하지 마십시요. 다른 사람의 견해가 여러분 자신의 내면의 목소리를 가리는 소음이 되게 하지 마세요 이미 마음과 직관은 당신이 진짜로 무엇을 원하는지 알고 있습니다. 우리는 미래를 내다보면서 점을 이을 수 없습니다. 우리는 오직 과거를 돌이켜보면서 점을 이을 수 있을 뿐입니다. 따라서 여러분들은 지금 잇는 점들이 미래의 어떤 시점에 서로 연결될 것이라는 믿음을.. 2022. 9. 5. 이순신 한산 - 용의 출현 메인 예고편 이순신 장군에게 이렇게 빠져들게 되는 것은 오래 전이 아닌 것 같다. 학교를 다닐때 배운 것은 나의 마음을 흔들지 못하였지만 학교를 졸업하고 긴 시간이 지나 이제야 이순신은 나를 깊게 움직이게 하고 있다. 군인 그리고 장군으로서 임한 전쟁에서 전승을 한다는 것은 역사적으로 매우 드물것이다. 그리고 이러한 승리가 국가 조선을 구하였으며 역사적으로 우리 민족을 구한 것이다. 이것만으로도 이순신은 역사적 영웅임이 분명하고 그러한 대우를 받아 마땅할 것이다. 이러한 것은 역사 시간에 배운 것이기는 하다. 하지만 이순신은 이러한 승리와 국가를 구한 영웅임에도 그 당시 임금 선조의 시기때문인지 당파 때문인지 정확한 것은 모르지만 크나큰 고초를 겪으며 백의 종군하는 굴욕을 당하기도 하였다. 이 정도이면 이순신의 마음.. 2022. 9. 2. 마키아벨리의 군주론 - 목적은 수단을 정당화한다? 마키아벨리의 군주론 마키아벨리의 군주론을 읽으니 얼마전 읽었던 로버트 그린의 ‘인간 본성의 법칙’의 내용이 생각난다. 인간본성의 법칙에서 언급하는 인간 관계에 있어서 가면 쓰는 것을 죄악시 여길 것이 아니라 이세상의 살아가기위한 하나의 필수 처세술로 말하고 있다. 군주론에서도 이세상을 살아가기 위해서는 정직하고 자비로운 태도만으로는 살아갈 수 없다고 이야기하고 있다. 사자와 같은 군대도 필요하지만 여우와 같은 계략이 있어야 살아남는 군주가 된다고 말하고 있다. 마키아벨리의 여우 와 로버트 그린의 가면은 드러 내놓고 이야기 하기는 왠지 부도덕하다는 생각이 든다. 양심과 도덕만 생각하고 행동한다면 살아남지 못하고 역경에 부딪힐 것이다. 더 큰 목표와 원하는 것을 이루기 위해서는 도구적 측면에서 좀 정직하지 .. 2022. 8. 31. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 728x90 반응형
