자기관리론 #데일 카네기 #걱정 (1) 썸네일형 리스트형 자기관리론 걱정과 감정을 다스리는 방법 자기관리론 - 데일 카네기 살아가다 보면 크고 작은 역경과 그에 따른 걱정이 따라오게 된다. 그 때 자신의 감정을 잘 관리해야 그 역경을 딛고 극복할 수 있는 것이다. 자신의 감정을 다스릴 줄 모르면 잘못된 판단을 이어갈 수 있고 그러면 역경에 꺾여 더 큰 불행에 이르게 된다. 2년 전쯤 읽었는데 이렇게 정리해보니 그 내용을 다시 상기 시키게 되는 거 같다. 자기관리론 1부 걱정에 대해 알아야 할 기본 지식 1. 미래에 대한 걱정 때문에 현재에서 살아가기를 미루고 있지는 않는가? 내가 하는 일은 매 순간마다 선택의 연속이고 나쁜 결과 때문에 다시 밑바닥으로 떨어지지 않을까 두렵다. 그 두려움 때문에 하루하루를 계획대로 하기보다는 걱정하느라 시간을 낭비해서는 안된다. 2. 과거에 일어난 일, 이미 끝나버린.. 이전 1 다음
